1 - Faça um mergulho dentro da sua intimidade, para conhecer-se por dentro, relacionando os seus principais defeitos numa folha de papel.
2 - Pratique o bem sem cessar, dedicando cada vez mais o maior empenho nas tarefas de auxílio ao próximo, certo de que a laborterapia é excelente recurso para a nossa saúde mental.
3 - Ponha em Deus toda a sua confiança, utilizando a oração habitualmente ao acordar, ao recolher-se e às refeições.
4 - Repila, com veemência, todas as sugestões inferiores, recorrendo, se preciso, ao seu protetor espiritual.
5 - Não dê curso aos maus pensamentos, recordando que Jesus nos recomendou: “Vigiai e orai para não cairdes em tentação”.
6 - Realize o culto cristão no lar, pelo menos uma vez por semana.
7 - Utilize, sempre que se sentir enfraquecido moral ou organicamente, o passe e a água magnetizada.
8 - Mantenha um programa permanente de leitura e estudos selecionados, para assegurar a elevação de sua alma e a clareza de suas idéias.
9 - Faça uma reflexão diária sobre os atos de sua vida, efetuando periodicamente uma análise pormenorizada dos atos praticados e do cumprimento ou não do presente decálogo, ciente de que a elevação do padrão vibratório não é obra de alguns minutos ou de alguns dias.
10 - Antes de qualquer ato, projeto, reação ou decisão, faça intimamente a você mesmo estas quatro perguntas e, se nas respostas encontradas ocorrer alguma negativa, abstenha-se de praticar o ato, a menos que você deseje que suas aflições do presente se estendam às existências futuras, constituindo um obstáculo à sua felicidade:
- O que tenho em mente:
Agrada a Deus? (Mateus, 22:34 a 38)
Beneficia o meu próximo? (Mateus, 22:39 e 40)
Auxilia o progresso da comunidade? (L.E.- 132 e Tiago, 2:17 a 2:26)
Convém ao meu futuro espiritual? (Paulo, 1a Carta aos Coríntios, 6:12)
(Texto extraido do site do Centro Espírita Nosso Lar)
-Por Antonio Celso-
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